Rezept für glutenfreie Pasta - Glutenfreie Rezepte Rezept für glutenfreie Pasta - Glutenfreie Rezepte
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Sin Gluten
Sin Trigo

Fusilli con pez espada, berenjenas y queso de oveja

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Tiempo de preparación
1,5 Horas

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Ingredientes para
4 Porciones

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Nivel de dificultad
Medio

Ingredientes

400g

150g

pez espada en cubitos

2

berenjenas redondas

80g

yogur griego

A gusto

aceite EVO

A gusto

hojas de menta

100g

queso de oveja

200g

tomatillos rojos

A gusto

sal y pimienta

30g

requesón salado

Preparación

Cocinar las berenjenas a fuego vivo hasta que se vean tostadas por fuera y con la pulpa hirviendo en el interior. Una vez cocidas, ponerlas en un bol y dejarlas 10 minutos cubiertas con papel film; de esta forma se seguirán cocinando y quedarán como ahumadas.

Mientras tanto, escaldar en una sartén antiadherente los cubitos de pez espada durante aproximadamente un minuto, evitando que queden demasiado cocidos o hervidos, y reservar. En una sartén a parte, saltear durante unos minutos los tomatillos cortados por la mitad con un hilo de aceite. Llevar a ebullición una olla con agua, salar el agua y cocinar los Fusilli Schär. Juntar la pulpa de la berenjena y licuarla con el yogur griego, unas hojas de menta, un hilo de aceite y, si es necesario, un poco de agua; añadir sal teniendo en cuenta que el queso de oveja añadirá salidez.

Colar la pasta al dente y saltearla en la sartén con la crema de berenjenas, los tomatillos y los cubitos de pez espada. Añadir un poco de agua de cocción y, fuera del fuego, el queso de oveja, para evitar que se funda, mezclando para obtener una crema de la consistencia adecuada. Preparar los platos decorándolos con una hoja de menta y escamas de requesón salado.

Preparación sin gluten

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1. Utiliza productos sin gluten

es decir, los que no contienen gluten por naturaleza o están elaborados con ingredientes sin gluten.

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2. Almacenamiento separado

y, por principio, almacena todo en contenedores especialmente designados, etiquetados y sellados.

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3. Zonas de preparación propias

utiliza estas zonas exclusivamente para la preparación de platos sin gluten. Si esto no es posible: en cualquier caso preparar sin gluten antes que con gluten y limpiar el lugar de trabajo.

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